Ush, ve och fasa

Ja det är precis så jag känner mig. Ush, ve och fasa beskriver det ganska så exakt. What’s up? Jo jag vill/orkar inte gå och träna idag. I går var det power friday och idag är det power saturday. En riktig power weekend med andra ord, förutom att jag inte har någon power kvar dårå!!

Igår var det challenge kl 06.15, ett pass med mycket HIIT, knäböj, utfall, burpees och pulshöjande kondotionsbitar. Sen kl 11.30 var det ett spinning pass. Sen tog jag det faktiskt ganska lugnt resten av fredagen. Vilket var behövligt för jag hade redan träningsvärk från onsdags kväll bodypump. Den träningsvärken blev inte bättre av gårdagens power friday och helt ärligt talat så vet jag inte hur jag ska överleva min lilla power saturday?! 😱

Idag kl 9.15 är det functional toning. Ett pass väldigt likt challenge och sen direkt efter det är det ett intensivt step pass 😩 Normalt brukar jag älska mina fredagar och lördagar, det blir liksom en riktig power weekend men när man känner överkörd av en sån där lastbil som plattar asfalt ja då är ush, ve och fasa ett mer beskrivande uttryck.

Nä nu ska jag ta och hälla i mig en rejäl dos preworkout så att jag klarar det här! Tur säger jag bara att jag lovade min systerdotter och hennes man att jag skulle gymma idag med dem för annars vet jag inte hur stark jag hade vart att gå idag till gymet. Hade jag kanske lyssnat på mina egna ursäkter?? Ush, ve och fasa 😱

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229