Träningsvärken är ett faktum

I går körde jag ju den nya bodypump 104 releasen så i morse vaknade jag upp med en alldeles lagom träningsvärk. Lite grann så där bara, inget hysteriskt utan vara lite lagom. ”Åh vad skönt” tänkte jag! ”Kanske är mer vältränad än jag tror?!” NOT!!! Nej det är jag tydligen inte. Allt eftersom timmarna på dagen var gött så har jag bara fått mer och mer träningsvärk.

Men samtidigt är det en skön träningsvärk. Kan inte riktigt förklara varför men det är som den här bodypump releasen har kommit åt en del muskler som jag kämpat med att komma åt. Nu har jag hittat en del av dem musklerna. Nu är jag så sjukt taggad att göra ett ännu bättre jobb nästa vecka när det är dags för bodypump igen! Wihoooo 💪🏽💪🏽💪🏽 mot mina mål med stora steg!!

#träna #träningsblogg #träningsvärk #träning #tränahårt #tränaochms #tränamedms #msochträning #gym #fitness #fit #fettförbränning #byggamuskler #muskelbygget #bodypump #bodypump104 #bodypumprelease

Gillar

Kommentarer

Ellenss
Ellenss,
Härligt med träning!
nouw.com/ellenss
juliettestephen
juliettestephen,
Ja de e underbart 🤗 speciellt efteråt 😜
nouw.com/juliettestephen