Ny måndag, nya tag

Idag är det en helt ny måndag i en helt ny vecka! Samma mål som förra veckan men nu tar vi tag i dem med nya krafter 💪🏽

Börjar denna måndag med en powerwalk. Det vara bara en powerwalk på 3 km men det är allt jag hinner med idag. Men däremot tänkte jag att istället för att bara göra en lång powerwalk nån gång ibland när man har tid så är det bättre med flera korta. På så sätt bränner jag dels mer kalorier och dels så kan jag vara snabbare på foten och dels så känns det inte så jobbigt innan man ska ut för jag vet att det ju inte tar så lång tid. Så ikväll efter alla måsten tar jag min andra powerwalk runda. Det kommer att bli superbra tror jag 👍🏼










































































______________________________________________________
#powerwalk #training #trainingmotivation #motivation #inspiration #träningsinspiration #träningsmotivation #träna #träning #flås #train #fettförbränning #fatburning #viktminskning #viktminskningsresa #weightloss #weigtlossjourney #workout #fit #fitfam #hälsa #fitness #health #healthy #veganfitness #icaniwill #fitnessgoals #fitnessjourney

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229