Kände mig inte världsbäst

PASS NR 1:

I morse skulle jag på ett functional toning pass. Ett jättejobbigt pass med mycket kondition och mycket styrka blandat hej vilt i olika tabata låtar. Det enda var att det kändes sjuuukt jobbigt idag.
I lördags kände jag ju mig oövervinnerlig på träningen och jag hade jättemycket energi och kände mig stark. Well, idag var det tvärtom minst sagt! Kändes som om jag hade vart ute och partajat till 5 på morgonen och druckit en massa alkohol ungefär! Det hade jag garanterat INTE gjort!! Drack typ 1 glas skumpa that’s it liksom. Det var så jobbigt och tungt att ta sig igenom passet. Inte ens en dubbel pre-workout hade nån effekt!
Jag vet inte varför jag kände mig så. Det enda jag kan skylla på är att jag faktist åt kött igår. Det värsta köttet dessutom. Karré! Vi hade gäster hemma och vi grillade. Jag försöker ju äta så vegant som möjligt, minst 90% procent men igår blev det inte så. Även om jag bara åt en jätteliten bit så märker jag av hur ”slö” min kropp känns idag. Den här känslan får jag varje gång jag äter kött. Utan allt kött i mitt liv så har det vart så mycket lättare att träna. Jag känner mig lätt och smidig. Men varje gång ja äter det igen så känner jag mig trött och slö nästa dag. I’m just saying! 🤔
PASS NR 2:

Efter functional toning så sprang vi till vårt andra Actic gym här i stan för ett extra insatt pass som hette happening. Vi hade hört rykten om att det skulle vara ett aerobic pass med lite styrka typ så det var det vi var inställda på. Trodde det skulle vara ett ganska enkelt pass med andra ord. Eh nej det var det INTE! Det var bland de jobbigaste jag gjort i hela mitt liv!! Jättemycket styrka, jättemycket ben och jättemycket burpees. Hjärtat var i halsgropen hela passet!! Det var fruktansvärt jobbigt men samtidigt så kul! Efteråt kände jag mig ganska grym för att ha klarat av ett sånt pass. Nu vill jag bara gå och sova. Kroppen skriker efter sömn och återhämtning. Men först lite middag 😋😋

#isikost #workout #gym #jagharviljan #hälsa #träna #träning #training #fit #fitfam #fitness #weightlossgoals #fitnesskoll #fitnessjourney #weightloss #weightlossjourney #viktminskning #viktnedgång #muskler #muscles #teamjustcheck #motivation #inspiration #motmintoppform #IcanIwill #minresaräknas #aldrigvila #flagom #health #styrketräning

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229