Crossfit noob

I går morse kl 06.00 körde jag mitt första officiella crossfit pass ever! Har bu kört många ”crossfit” övningar tidigare på vanliga gymet men det här var första gången jag gjorde en wod med en riktig crossfit instruktör! Var döööö nervös innan men det var ju inte alls så läskigt som jag hade föreställt mig. Det var tydligen ben som stod på schemat för det var bara en massa ben övningar vi gjorde under den timmen vi var där. Jag behövde inte vänta på träningsvärken till nästa dag, den kom på direkten!!! Yes, idag har jag inga ben!! 🤕 Dem tom värker när jag sitter ner 😂

Jag var tvungen att piska mig själv för att ta mig till ett spinningpass idag. Det var bara 45 min men det var rena helvetet. När jag satt mig på cykeln så kom jag knappt runt ett varv. Det gick lite lättare ju mer jag rörde på mina ben men varje varv jag tog på spinning cykeln var rena rama helvetet men men vad gör man inte för läckra spiror asså 😜

Min man och jag har dock fått blodad tand med det här med crossfit så igår var inte vår första och sista gång utan vi kommer nog att joina dem varje vecka. I går var vi två crossfit noobs som mina ungar säger till allt men vi ska nog bli pros till slut 😜 Vi kommer att gå på vanliga gymet också och sen lägga in 1 eller 2 crossfit pass i veckan också. Det ska bli spännande att se vart det här tar oss! 😊💪🏽





















#crossfit #crossfitnoob #gym #wod #fit #fitness #veganfitness #poweredbyplants #träna #träning #fitfam #vikt #viktminskning #viktminskningsresa #gånerivikt #fitnessjourney #byggamuskler #muskler #tyngre #hälsa #hälsosamt #inspiration #motivation #träningsmotivation #träningsvärk #spinning #cardio #kondition #konditionsträning #styrketräning

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229