Boom shackalak 👊🏽💫

Boom shackalak - Jag har överlevt ytterligare ett crossfit pass!! 👊🏽💪🏽 Såg ni vad jag lyckades med där?! Värsta rimmet ju hahahaha

Nä men skämt och sido, idag var det tungt! Efter 4 min uppvärmningen på rodden sån ändra det som om ok nu räcker det! Tack för dagens träning typ! Sen när det var uppvärmning med 20 kg skivstången med squats så kändes det som om skivstången vägde 40 kg minst!! Alla kände likadant idag! Det var en tung början men till slut kom man igång! Kan ha något att göra med Noccon jag hällde i mig 😜 Resterande squats gjordes med totala 90 kg 😱😅 Men overall så om man bortser från trögheten i början så kände jag mig starkare än gångerna innan vilket ju är poängen.

På de sista burpee jump varven så i talade jag mig själv att inte se ut fullt som en elefant när jag kliver upp från golvet utan lite mer lätt på foten. Försökte se mer fjäderlätt ut en en elefant när jag klev upp och jag tror att jag såg ut som en lite lättare elefant idag i alla fall 😜 vilket inspirerar mig till att jag faktiskt kan göra dem lite mer graciöst så jag har hopp inför framtiden. En vacker dag ska 60 meter burpee jumps eller vad dem heter vara världens enklaste grej. Eller jag ska i alla fall se ut som om jag inte lider alls hehe 😜



















#crossfit #innovativecrossfit #crossfitbox #crossfitclass #crossfitgym #fit #fitness #fitnessjourney #weightloss #weightlossjourney #byggamuskler #tyngre #icaniwill #jagharviljan #jaghartagitbeslutet #hälsa #health #gym #träning #workout #fettförbränning #vegan #vegancrossfitter #vegancrossfit #mswarrior #ms #jw #inspiration #motivation #träningsmotivation

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229