Årets första träning

 
Igår fick jag i alla fall in min första träning för 2016!! Det har vart mycket med nattjobb, packa inför en flytt, bröllopsdagsfirande mitt upp i allt och till sist flytten i sig.

Men igår hände det! Det blev ett dubbelpass med 1 timme step och 1 timme aerobic.
Lika bra att sätta ribban högt på än gång! Jag hade ovanligt mycket kraft idag. Mer än jag nånsin haft tror jag!! På träningen märker jag verkligen av att det är lättare att röra sig och hoppa och skutta när man inte behöver ha 17 kilo extra att bära på!! Jag känner mig betydligt lättare :)

 

I dag blir det styrka som står på schemat, närmare bestämt ben!! Wish me luck om typ så där 2 dagar när jag inte kan gå ;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

Följ gärna mig och min blogg på någon av följande portaler:

// <![CDATA[
var hr_currentTime = new Date();var hr_timestamp = Date.parse(hr_currentTime.getMonth() + 1 + "/" + hr_currentTime.getDate() + "/" + hr_currentTime.getFullYear()) / 1000;document.write('');
// ]]>

 
  • Alla

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229