Tisdag morgon 05.10

Denna tisdag morgon började kl 05.10 😮😖 Det kĂ€ndes riktigt tufft att kliva upp idag. Sov inte sĂ„ dĂ€r jĂ€ttebra. Men sen runt ca 05.50 bara vĂ€nde det helt plötsligt! Helt plötsligt bara kĂ€nde jag hur nĂ„gon slags mental energi bara började infinna sig. Tror det var ren och skĂ€r lycka att jag Ă€ntligen fĂ„r trĂ€na igen som som kom över mig.

Har inte trĂ€nat sedan i fredags. Jag började kĂ€nna mig helt förtappad!! Det brukar aldrig gĂ„ sĂ„ lĂ„ngt mellan trĂ€ningarna för mig men ibland hĂ€nder det tyvĂ€rr oförutsedda hĂ€ndelser som gör att man inte har nĂ„tt val. Men nu fick jag Ă€ntligen trĂ€na i alla fall!! đŸ‘đŸœđŸ‘đŸœ

För nĂ„gon konstig anledning infann sig inte bara den mentala styrkan utan jag kĂ€nde mig Ă€ven stark och full med energi. Fast jag inte sovit bra eller knappt druckit nĂ„got vatten heller 😬 Hel skumt! Men det Ă€r bara att tacka och ta emot! Det mĂ„ste vart min lycka över att fĂ„ trĂ€na igen. Vi sĂ€ger sĂ„! đŸ‘đŸŒ NĂ€, nu mĂ„ste jag skynda mig in i duschen. Ska hinna storstĂ€da hĂ€r hemma innan syrran och jag drar till Ikea đŸ˜ŠđŸ‘đŸŒ

Inte ens bussen som bara körde typ 30 pĂ„ en 60 vĂ€g gjorde mig irriterad! That’s a first! Normalt brukar sĂ„nt fĂ„ mig att gĂ„ i taket men inte idag, för idag bara log jag efter trĂ€ningen och var sĂ„ lung och sansad sĂ„ 😊












#trÀna #trÀning #trÀningsmotivation #trÀnahÄrt #trÀnaförattmÄbra #gym #fitness #fitnessblogg #trÀningsblogg #gÄnerivikt #viktminskning #cardio #fettförbrÀnning #kondition #konditionstrÀning #styrketrÀning #styrka #byggamuskler #muskler

Gillar

Kommentarer