Tacksamheten slog mig!

 

 

 

Jag satt i mitt badkar och njöt av ett härligt bubbelbad på denna mysiga fredag ​​kväll och så kände jag mig lite filosofisk. Jag gick nämligen igenom lite bilder på min telefon och så snubblade jag över denna bild som jag tagit tidigare och den första tanken som slog mig var "hur tacksam jag är för alla dessa härliga frukter!"

På grund av min MS är jag nu tvungen att äta en hel del mer frukt i min kost på grund av alla antioxidanter och antiinflammatoriska fördelar som frukterna innehåller. Innan min diagnos, kunde jag ju förstås ha ätit mer frukt men jag hade inte samma uppskattning för dem då som jag har nu. Nu när jag tittar på alla dessa frukter, ser jag medicin! Men på ett vackert sätt :) Läckra nyttigheter som gör bra för hela kroppen!

Visst, frukter har mycket naturligt frukt socker och en hel del kolhydrater men om man tar bort allt annat dåligt socker och dåliga kolhydrater ur ens liv och ersätter det med den avsedda maten vi åt från början så har man inget att oroa sig för. Och dessutom, äter man de flesta av frukterna tidigare på dagen så har man tid att använda den energin som bränsle!

Jag vet att det här blev en lite lång och lite filosofisk stund men ibland är det bara att stanna upp och lukta på rosorna så att säga och njuta av vad som faktist ÄR bra i ens liv.

Ok nu är jag klar. Önskar er alla en härlig fredag ​​!! ❤️ Och tack för att du tog dig tid att läsa!

 

 

Följ gärna mig och min blogg på någon av följande portaler:
// <![CDATA[
var hr_currentTime = new Date();var hr_timestamp = Date.parse(hr_currentTime.getMonth() + 1 + "/" + hr_currentTime.getDate() + "/" + hr_currentTime.getFullYear()) / 1000;document.write('');
// ]]>

 

 

English: I'm actually sitting here in my bathtub enjoying a nice bubble bath on this cozy Friday evening and I'm feeling philosophical.

I was just going through some pics on my phone when I stumbled upon this one that I took earlier and the first thought that comes to my mind is how grateful I am for all of these beautiful fruits! Because of my MS I'm now forced to eat a whole lot more fruits in my diet because of all the antioxidants and anti-inflammatory agents they contain. Before my diagnosis, I've could have eaten more fruits off course but I didn't have the same appreciation for them then as I do now. Now when I look at all these fruits, all I see is medicine! But in a beautiful way. The way God intended for it to be. Delicious goodness for your entire body!

Sure, fruits have a lot of natural sugar and a lot of carbs but if you remove all the other bad sugar and bad carbs in your life and replace it with the intended food for us to eat then you have nothing to worry about. And also, eat the majority of the fruits earlier in the day so you have time to use that energy as fuel.

I know this was a long and very philosophical moment but sometimes you just have to stop and smell the roses so to say and enjoy what IS in fact good in your life.

Ok I'm done now. Wishing you all a great Friday!! ❤️ And thanx for reading!
  • Alla

Gillar

Kommentarer