Nytt träningsschema

Sådärja! Nu har jag lagt upp mitt nya träningsschema med periodisering ifall det är någon som är intresserad av hur jag kommer att träna som året ut. Schemat är designat utav min PT för min typ av kropp för maximal fettförbränning och muskelökning. Nu är det bara att köra beast mode, inte se tillbaka utan bara se framåt mot ännu bättre tider mot en snyggare figur!!

Wish me luck please : )
Följ gärna mig och min blogg på någon av följande portaler:
//  
  • Alla

Gillar

Kommentarer