Extra stark

Dagens träning bestod av det sista Bodypump 103 passet. Kommer att sakna det lite för det var verkligen en bra release! Det enda jag inte kommer att sakna är de över 300 knäböj inkl. både stora hela och små i källaren knäböj, som man är tvungen att ta sig igenom under passet!!
Då har jag inte ens nämnt alla utfall som också gjordes 😅 hehe


Ska bli spännande att få prova den nya releasen av Bodypump 104. Den släpps redan i morgon men för mig blir det inte för ens nästa vecka. Skriver och berättar mer om den då.

By the way, dem där goda protein baren som jag gjorde idag som jag provade ut för första gången innan träningen gjorde verkligen susen. Jag blev inte hungrig men jag fick den energi jag behövde och jag vet inte om det har med dem baren att göra men jag kände mig extra stark idag! 💪🏽
Vi säger att det var mina goda protein bars som bidrog med det 😜😊
Håll utkik för receptet i morgon ☝🏼










#träna #träning #gym #fitness #träningsmotivation #styrketräning #bodypump #viktminskning #gånerivikt #muskler #byggamuskler #protein #proteinbar #recept #styrketräning #knäböj #utfall #squats

Gillar

Kommentarer