Bra start på lördagen

WOW 😲 Inget bra wow alltså! I går kväll började jag få en träningsvärk från en annan planet! Jag fattar inte hur det är möjligt. Har vart borta från gym träning i 5 dagar, medans vi var i NY men varje dag där gick vi värsta powerwalks. Jag lyckades bränna mina 800 kalorier som jag har som mål att bränna, varje dag, bara för att vi gick så otroligt mycket när vi var där.

Ändå, i går när jag körde ett helt vanligt functional toning pass, visserligen med många utfall men ändå! Är ju rätt van att köra utfall så jag borde inte ha sån fruktansvärd träningsvärk idag!

Anyhoo! Jag höll på dö på träningen idag!! Det kändes i kroppen som om jag hade vart ute och supit hela natten igår och gått direkt till gymet typ! Drack inte en enda droppe alkohol igår! Däremot drack jag nästan 2 liter vatten OCH fick bra sömn!! Go figure 🤷🏽‍♀️

Min topp skrek verkligen: ”SLUTA TRÄNA!!!” Men jag kunde ju inte ge mig mitt i passet liksom. Jag var ju tvungen att slutföra träningen! Men jag måste erkänna att jag är rätt nöjd med kalorierna brända i alla fall! Vilken bra start på sin lördag liksom 💪🏽

Men hjälp! Jag kommer verkligen INTE att kunna gå i morgon! Förhoppningsvis så kommer morgondagens spinning att ta bort den värsta träningsvärken i alla fall.......eller så blir det VÄRSTA träningsvärken av de än istället 😝😂





















#träna #träning #träningsmotivation #tränahårt #gym #fitness #fitnessblogg #träningsvärk #träningsvärkdeluxe #träningsblogg #fettförbränning #styrketräning #funktionellfitness #funktionellträning #functionaltoning #konditionsträning

Gillar

Kommentarer