Beaten but not broken

Asså hjälp vad jobbigt det här var!! ☠️ Träningen alltså. Jag har ju vart sjuk i helgen, nu mår jag bra men nån har glömt att stänga av snor kranen! Som sagt, jag känner mig frisk men snoret slutar aldrig att rinna! I know! Gross 🤢😂

Idag var en av veckans tuffaste pass. Ett ATC pass. Det är ett högintensivt intervall pass med flera olika stationer med olika övningar som man ska ta sig igenom. Idag var det 8 stationer á 45 sekunder med 10 sekunders vila mellan stationerna. Det skulle göras 4 varv med 1 minuts vila mellan varven! Man bränner sjukt med kalorier på ett sånt här pass! Det var extra tungt att utföra det efter att jag hade vart sjuk också och nu med en näsa som jag inte ens kan andas med. Hjälp!! 😅


Håll utkik för det kommer snart upp ett recept på underbart goda vegan frallor med valnötter och aprikoser. Yuuuumiiii 😋😋

Gillar

Kommentarer