Att ge sitt allt

Dagens träning bestod utav ett mycket svettigt spinningpass. Som vanligt så höll jag på att dö de första 10 minuterna men sen när svetten börjar lacka och man kommer in i ett bra flow (och pre-workouten börjar kicka in) ja då brukar det oftast bara gå som på räls. Fast idag kändes det verkligen att det var måndag! Inte för att jag hade ansträngt mig så där värst mycket i helgen. Bara ett par timmars shopping i Mall of Scandinavia i lördags och sen ett aerobic pass på söndagen men ändå så kändes det i benen på något sätt att det var måndag.

Tänkte på det under spinninpasset att ibland har man som mer energi att ge sitt allt på ett träningspass och ibland så tar det verkligen sitt ALLT för att kunna ge sitt allt, om ni förstår. Ibland kan det vara skit jobbigt att ge sitt allt men på något sätt går det som mycket lättare än de vissa gånger som idag då till exempel när man känner att man verkligen måste ta i för kung och fosterland för att kunna ge sitt allt. Ajja, hoppas ni fattar ;) Men i slutet på passet så kom min energi i gång i alla fall så jag avslutade passet och de sista 5 låtarna som en galning på cykel, hög på pre-workout :) (jag tog nog min pre-workout lite sent så det kan också förklara energin som helt plötsligt kom i slutet av passet ;) )

Gillar

Kommentarer