5 skäl att älska måndagar

  Förr i tiden innan jag verkligen blev hooked med min nya fitness livsstil så hade jag tendensen att festa bort allt det där bra som jag hade åstadkommit måndag till torsdag. På fredag började man att unna sig lite sig, det var ju trots allt slut på arbetsveckan, på lördag "skulle" man ju unna sig, det var ju lördag liksom och på söndag så tyckte man att äh skit it, har redan förstört så mycket så nu kan jag lika gärna börja om i morgon måndag! Det tänkesättet leder till viktminskning måndag till torsdag och så är man tillbaka där man började på måndag och så gick ekkorhjulet runt runt tills man började ta tag i sitt liv på riktigt! Nu för tiden är helgen lika strikt som vilken annan dag som helst förutom en valfri dag, ex fredag eller lördag där jag unnar mig 200-300 kalorier mer. Så varför älskar jag måndagar då? Ja, jag vet inte riktigt men det lever väl kvar i mig, det där med en ny fräsch start! Jag brukar känna mig extra stark på måndagar vilket kan bero på att jag verkligen har fått sova ut under helgen hehe så jag brukar också träna extra hårt då. Känner mig lite som hulken på måndagar faktiskt! Jag kanske borde få lika mycket sömn måndag till torsdag också!! Tja, alltid är det något man ska behöva jobba på : )  

Men här har ni i alla fall 5 skäl att älska måndagar:

1. Äntligen blir det lite ordning och reda efter helgmat och oregelbundna tider.

2. Måndagar är dagar då det blir mycket gjort.

3. Matlådan från söndagsmiddagen är är alltid den godaste på hela veckan!

4. Hela veckan ligger framför dig, som ett oskrivet blad. Måndagar är en chans till en nystart.

5. Det viktigaste av allt: Varje dag ovan jord är en bra dag!

Gör nåt bra med den här måndagen!

 
  Följ gärna mig och min blogg på någon av följande portaler:
// <![CDATA[ var hr_currentTime = new Date();var hr_timestamp = Date.parse(hr_currentTime.getMonth() + 1 + "/" + hr_currentTime.getDate() + "/" + hr_currentTime.getFullYear()) / 1000;document.write(''); // ]]>  
  • Alla

Gillar

Kommentarer